Парилка своими руками: пошаговая инструкция, фото и видео

Оглавление

Как сделать парилку своими руками: пошаговая инструкция

Возможно, кто-то ждет, что пошаговая инструкция по устройству парилки своими руками будет включать в себя пункты от самого начала проектирования и закладки бани.

Предварительные шаги

Прежде, чем идти по шагам нашей инструкции было бы лучше, если бы вы прошли по ссылкам, которые ведут на подробные статьи — о видах фундаментов бани, разновидностях стройматериалов для стен и крыши. Потому что в противном случае либо неконтролируемо разросся бы объем данной статьи, либо пришлось говорить обо всем слишком поверхностно.

Здесь мы рассмотрим подробно основные шаги и немного коснемся некоторых дополнительных аспектов самостоятельной работы по созданию своей идеальной парилки. Для получения более подробной информации переходите по ссылкам в тексте.Далее

Звуки речи

Разговаривая меж­ду собой или читая вслух, мы про­из­но­сим сло­ва. Наша речь состо­ит из слов. Каждое сло­во скла­ды­ва­ет­ся из звуков.

Звук — это мини­маль­ная еди­ни­ца речи. Звуки речи отли­ча­ют­ся от букв тем, что зву­ки про­из­но­сят­ся, а бук­вы пишут­ся. С помо­щью букв пере­да­ют­ся зву­ки на пись­ме. Звуки созда­ют фоне­ти­че­скую обо­лоч­ку сло­ва, кото­рую мы слы­шим и можем сами вос­про­из­ве­сти с помо­щью орга­нов речи.

Друг от дру­га зву­ки речи отли­ча­ют­ся спо­со­бом обра­зо­ва­ния. Одни зву­ки про­из­но­сят­ся так, что воз­дух сво­бод­но про­хо­дит меж­ду напря­жён­ны­ми голо­со­вы­ми связ­ка­ми и через рото­вую полость, кото­рая при этом может менять своё очер­та­ние. Так обра­зу­ют­ся глас­ные зву­ки , , , , , . Они состо­ят толь­ко из голо­са. Другие зву­ки речи, и их гораз­до боль­ше, фор­ми­ру­ют­ся ина­че. При их обра­зо­ва­нии выды­ха­е­мый воз­дух встре­ча­ют на сво­ём пути раз­лич­ные пре­пят­ствия при смы­ка­нии и раз­мы­ка­нии орга­нов речи и выхо­дит через рот либо через нос. При этом воз­ни­ка­ет харак­тер­ный для каж­до­го зву­ка шум. Так обра­зу­ют­ся соглас­ные звуки:, , , , , и пр.

Согласные зву­ки явля­ют­ся шум­ны­ми, так как фор­ми­ру­ют­ся с помо­щью шума. Большинство этих зву­ков речи явля­ют­ся пар­ны­ми согласными.

Проект и сборка парной

Первый этап устройства мини-парилки в доме или на даче – составление проекта. Он убережет вас от ошибок на всех последующих стадиях строительства. Проект должен обязательно содержать:

  • общий чертеж парилки;
  • габариты каркаса;
  • расположение и схему подключения нагревательного прибора и вентиляции;
  • внутреннее наполнение парилки.

Размер мини-парилки определяйте на свое усмотрение: в зависимости от ваших потребностей и имеющейся площади. Практика показывает, что оптимальные габариты для домашней бани – 2х2 или 2х1,6 м. Что касается расположения, то чаще всего парную обустраивают в ванной комнате, так как здесь уже имеются все необходимые коммуникации. Хотя, если квадратные метры позволяют, можно выделить под нее лоджию или даже отдельное помещение.

Парилка в ванной комнате

Второй этап – монтаж парной:

  1. Залейте плавающий бетонный пол на размеченную рабочую площадку.
  2. Соберите из вертикальных брусков каркас бани. Устанавливайте элементы с шагом в 60 см и фиксируйте их саморезами и уголками.
  3. Установите между парой брусков дверь: купе, полотно на петлях или липучке, стеклянную конструкцию – все, что позволяют бюджет и фантазия.
  4. Уложите на бетонный пол керамическую плитку. В последующем ее нужно будет закрыть деревянными решетками.
  5. Обшейте каркас с внешней стороны деревянными панелями. Это могут быть доски из хвойных или лиственных пород, или же вагонка. Устанавливайте панели горизонтально и крепите к каркасу шурупами и дюбелями.

Варианты отделки

Обустройство бани зависит от разных факторов, а именно: финансовых возможностей, особенностей дизайн-проекта, свойств отделочного материала. Независимо от размеров и планировки строение должно получиться функциональным, красивым, уютным и комфортным. Для внешней отделки обычно выбирают вагонку или блок-хаус, неплохо также выглядят сайдинг и фасадная плитка.

Для внутренней отделки необходимо применять исключительно натуральные материалы, поскольку они экологически чистые, не боятся температурных перепадов, влаги и не выделяют при нагревании вредных веществ. Помимо древесины, облицовку можно выполнять кирпичом, стеклом, натуральным камнем и керамической плиткой. В парилке красиво смотрятся стены, выложенные соляными блоками.

Обустройство полов выполняется определенным образом.

  • В первую очередь из бруса 200*200 мм готовятся лаги, их настилают сверху на доску, применяя систему шип-паз. Поскольку при сильном нагревании дерево хвойных пород выделяет смолу, то рекомендуется выбирать материал, изготовленный из лиственницы. Между лагами необходимо обязательно оставлять зазоры для удаления излишков воды и вентиляции. В парной пол приподнимается от основного уровня на 15–20 см.
  • После этого доски обрабатывают специальным антибактериальным составом, защищающим от грибка. Чтобы половые доски не набухали, их дополнительно покрывают грунтовкой.

Русская баня: температура и влажность в парилке

И начнем мы по традиции с того, что расскажем о главных отличиях между двумя распространенными типами бань — русской и финской.

В чем разница с парилкой финской сауны

Продуваемая всеми ветрами финская парная и герметичная парная русских — это два совершенно разных принципа банных процедур.

Парилка сауны рассчитана вот на что: с улицы прибывает холодный влажный (у них в Финляндии иначе не бывает) воздух, который сталкивается с сильно разогретой печью. Приток быстро нагревается и поднимается вверх. Определенным образом устроенная вентиляция действует таким образом, что полный воздухообмен в сауне происходит каждые 10-12 минут.

Другими словами, в сауне происходит быстрый нагрев воздуха и быстрый воздухообмен. В ней достаточно кислорода, она вытягивает жидкость из организма человека — за счет высокой температуры и движения воздуха.

ВАЖНО! Так работать сауна может только в том случае, если влажность не превышает 15%.

Это действительно важнейший момент в понимании различий в национальных банях. Есть определенное соотношение между влажностью и температурой в парилке, которого следует придерживаться, варьируя температуру.

Поясним: человеческое тело реагирует на повышение температуры среды выделением пота, который должен испаряться, чтобы охладить перегревающееся тело. Если воздух сухой, пот испаряется без проблем, и человек сносно переносит жару.

Если же воздух будет влажным (то есть в нем уже присутствует много водяных паров), то испарение влаги с кожи будет затруднено. И чем больше влажность, тем меньше испарится пота. Следовательно, задача не выполнится — тело продолжит перегреваться.

В то же самое время есть температуры, которые не слишком напрягают человеческий организм, не заставляют его отдавать много жидкости для охлаждения, что дает возможность повышать влажность без вреда для организма.

температуры были невеликивлажность при этом была высокаяпар.

Его получали с разогретых до очень высоких температур камней. В этом случае он получался особый — перегретый, с температурой выше 100 градусов. Это делало капельки воды настолько мелкими, что пар воспринимался как легкий, откуда и появилось всем известное его название.

Перегретый пар поднимался к потолку и образовывал «пирог»

Очень важно было, чтобы он не рассеивался и не утекал. Поэтому на время процедур вся вентиляция в парной останавливалась

А в перерывах делалось проветривание, ведь кислород тоже нужен.

Чтобы хорошо пропарить человека банщик захватывал веником пар из «пирога» и обдавал им тело паруемого. Температуры в «пироге» были повыше, чем внизу, поэтому паруемый не мерз. Вообще, при высокой влажности довольно низкие для бань температуры воспринимаются очень комфортно.

Оптимальная температура в русской парилке

Так как мы уже описали принцип, для вас не должно стать неожиданностью, что оптимальная температура в парилке русской бани будет в диапазоне от 40 до 70 градусов по Цельсию. Причем 70 кому-то уже покажутся лишними, верхнюю границу можно снизить до 60 градусов. (Вопрос спорный — будут и те, кто скажет, что и 80 норм.)

НО! Влажность при этом должна быть в районе 50 и более процентов.

Вообще, есть такие графики, в которых хорошо видны диапазоны комфортного пребывания при разных температурах. Обычно их составляют на форумах по результатам банных состязаний. Но они полезны и для понимания закономерностей.

Здесь мы приводим сокращенную версию, на которой обозначены области, соответствующие сауне и русской бане

Обратите внимание на то, каким градусам соответствует какая влажность в очерченных областях. Такой график мы бы рекомендовали изучить тем, кто считает, что вполне допустимо и температуру поднять, и водички побольше на камни плеснуть

Конструкция деревянной бани

Стандартная конструкция деревянной бани — это мойка, предбанник и парилка

При определении внешних размеров бани основное внимание уделяют площадям двух основных помещений — моечной и парилки. Если их делать большими, то прогрев бани займет много времени и потребует немалого количества топлива

К тому же в просторной парилке трудно достичь оптимального соотношения между температурой и влажностью пара. Если помещения делать маленькими и тесными, то купание, отдых или лечение в бане станут менее приятными и комфортными.

Нередко моечную и парилку объединяют в одно помещение, опираясь на исконно русские традиции. Это экономит площадь застройки и топливо при подготовке к купанию, а также удобно в том случае, если вы любите попариться. Если же ваши домочадцы или знакомые не переносят пар или им вообще противопоказаны высокие температуры, они не смогут воспользоваться баней. Попробуйте отделить парилку и моечную хотя бы легкой перегородкой. Тогда банный отдых в кругу семьи или друзей будет для всех одинаково приятен.

От конструкции бани, где предбанник отсутствует вовсе, а протапливание печи осуществляется в моечной или парной, лучше отказаться. Любое жидкое, твердое и газообразное топливо выделяет опасный для человека угарный газ. В бане даже минимальная его концентрация способна привести к потере сознания, резкому снижению давления или сбою сердечного ритма.

Также нежелательно использование электрических нагревателей. Какой бы качественной ни была изоляция, она рано или поздно нарушается под действием высокой влажности и при относительно резких скачках температур. Это может привести к короткому замыканию и к поражению человека электрическим током через металлические и влажные поверхности. Электрокаменки следует размещать только в парной, устанавливая ограждения, исключающие контакт человека с поверхностями прибора.

Правильно спроектированная баня имеет как минимум три помещения — предбанник, моечную и парную.

Выбор материала для отделки

Лучше всего отделку выполнить из дерева, потому что оно очень приятно пахнет, но есть такие породы, которые не подходят.

Можно выполнить отделку вагонкой выполненной из лиственных пород дерева. Вагонка выполненная из таких пород дерева, отлично подходит для обшивки парной в бане, она выдерживает высокие температуры, а благодаря низкой теплоемкости вагонки, помещение прогревается быстрее, а стены не будут сильно нагреваться.

Достоинства и недостатки каждого из материалов

Липа, обладательница белоснежного цвета, не деформируется при смене температур, и влагоустойчива. Такой вагонкой можно обшивать недалеко от печки, также потолок, поскольку она нагревается дольше, чем другие породы. При нагреве она выделяет тонкий не навязчивый аромат. А чтобы она в дальнейшем не потемнела, ее обрабатывают специальным веществом.

Минусы в том, что она подвергается гниению и возможно в ней заведутся насекомые. Так что при ее выборе имейте в виду, что менять такой материал придётся часто.

Лиственница, отлично переносит как перепады температуры, так и влажность. Эта порода дерева считается долговечной. Хорошо подходит для обшивки парной.

Минус в том, что по ней трудно делать резку, так как структура очень плотная. Поэтом работать с ней надо аккуратно и только качественными инструментами.

Береза, из-за своей неплотной структуры, сильно высыхает. Это заметно при ее заготовке, так, что стоит заготовить с запасом. Но это высыхание способствует отличному впитыванию специального защитного вещества при обработке.

Минус в том, что она при влажности начинает разлагаться и ее не спасет даже защитное средства. К тому же она имеет много сучков.

Осина, очень крепкая порода, имеет высокую прочность, устойчива к влаге и она не имеет трещин, эти качества являются показателем древесины с хорошей стороны. Осина является самой подходящей для обшивки парной.

Минусы в том, что она все-таки подвергается гниению, конечно намного меньше чем липа. И при выборе такой вагонки, стоит обращать внимания на смоляные камушки и сучки, ведь в горячей парной при соприкосновении смолы с кожей можно обжечься.

Кедр, при нагреве выделяет приятный и полезный аромат эфирных масел. Его легко обрабатывать и делать резку. Кедр долговечен и не боится влажности.

Минус в том, что такая вагонка не каждому по карману.

Очень важно париться поэтапно

Правильно париться – это искусство. Чтобы извлечь максимум пользы для здоровья, нужно не просто максимально долго сидеть в парилке

Важно чередовать подходы

Перед баней посетите душевую. Под струёй воды 38-40Со смойте с себя поверхностную грязь. Не нужно усердно тереть кожу мочалкой с мылом. Так вы смоете липидный слой, который очень важен в бане. Он защищает кожу от пересыхания.

Голову мыть тоже не стоит, иначе в парилке вы можете получить тепловой удар. Правильно надеть шерстяную или хлопчатобумажную шапочку. Перед этим смочите её холодной водой. Так вы убережёте голову от воздействия высокой температуры.

Предлагаем ознакомиться Зачем нужна шапка для бани, виды банных шапок

2 этап. Адаптация

Правильно заходить в парилку первый раз, чтобы привыкнуть к тепловой нагрузке. Веник возьмите с собой, чтобы пропарить его. Лягте на нижнюю полку. Расслабьтесь и получайте удовольствие. Температура на нижнем ярусе не превышает 60Со.

Через несколько минут вы почувствуете изменение своего состояния. Сердечный ритм ускорится, кожа покраснеет, вы начнёте интенсивно потеть. Для первого захода достаточно париться в течение 3-5 минут.

Войдя в баню второй раз, вы будете использовать оставленный с первого захода веник. Он разогреется и размякнет. Человек, которому делается «веничный» массаж, должен лечь на полку. Выбор полки зависит от ваших предпочтений. Правильно начинать с нижней.

Ваш компаньон по бане должен освоить несложные приёмы массажа веником. Их всего несколько:

  • Опахивание – движения, имитирующие работу с опахалом, вместо которого используется веник.
  • Потряхивание – веник поднимается к потолку (там захватывается самый горячий воздух). Разогретые веточки прижимаются к пояснице, стопам или лопаткам.
  • Похлёстывание – резкие, но лёгкие удары веником по коже.
  • Поглаживание – для этого веником проводят вдоль всего тела.
  • Компресс – веник опускается на кожу человека и держится в течение 4-5 секунд.

Чередуйте приёмы в произвольном порядке. Правильно делать массаж в течение 5 минут. Резко вставать и выбегать из парилки нельзя. Можно спуститься на нижнюю полку и полежать ещё 2-3 минуты после окончания сеанса массажа. Всего второй заход должен длиться не дольше 15 минут.

Правильно париться в бане за 5-7 заходов. Каждый следующий можно повышать температуру и немного увеличивать время пребывания в парилке. Не нужно быть в бане дольше 20 минут за раз. Температурный максимум должен не превышать 85Со.

Внимание! Если вы никогда не парились в русской бане, нужно начинать осторожно. Не может быть и речи о семи заходах. Достаточно будет трёх-четырёх по пять-десять минут каждый

В первый раз не нужно устанавливать рекорды. Только так вы получите максимальную пользу для здоровья

Достаточно будет трёх-четырёх по пять-десять минут каждый. В первый раз не нужно устанавливать рекорды. Только так вы получите максимальную пользу для здоровья.

Инструменты и комплектующие

Для того чтобы сделать парилку, нам понадобятся:

  • брусы для возведения стен, а также перегородок;
  • раствор на бетонной основе;
  • глина, песок, щебень;
  • арматура для создания фундамента;
  • доски для создания опалубки;
  • материалы гидроизоляционного типа;
  • огнеупорный кирпич;
  • кафель;
  • вагонка;
  • минеральная вата или любой другой утеплитель;
  • шифер и оцинковка;
  • антисептики;
  • светильники, кабель, распредкоробки, выключатели и вентиляторы.

Если говорить об инструментах, то будут необходимы:

  • лопата либо же небольшой экскаватор;
  • пила (электро- или на бензине);
  • топор;
  • электродрель;
  • молоток;
  • электрический шуруповерт;
  • строительный степлер;
  • конопатка;
  • киянка;
  • уровень и правило.

Тонкости выбора материала

Главные особенности материалов, которые используется для устройства парной в русской бане, – это их влагостойкость и устойчивость к контрасту температур, долговечность.

Материал для утепления и гидроизоляции

Фольга – хороший отражатель тепла и гидроизолятор. Недостатком ее является то, что при неправильном монтаже в деревянной бане возможно размножение грибков и гниение отделочных покрытий из-за конденсата, который легко скапливается на металлизированной поверхности.

В зависимости от назначения в парилке в сауне для влагоизоляции может применяться:

Отделочные материалы

При расчете схемы для отделки саун в домашних условиях лучше всего подойдет древесина лиственных пород: от недорогой лиственницы, ольхи, кедра и до африканского абаша.

Разные части парилки можно отделать различными видами текстуры с отличными цветовыми тонами, всевозможными запахами и целебными свойствами.

Не годятся для изготовления полок, дверей, ручек, тазов смолистые породы типа сосны.

Хорошим вариантом будет вагонка из липы, которая к тому же при нагревании выделяет вещества, убивающие грибок и болезнетворные бактерии, что должно быть использовано.

Стену, у которой находится печь, отделывают кирпичом, натуральным камнем, керамикой.

Выбор дверей

Устройство парилки включает подбор или изготовление дверей. Наиболее распространенный вариант – это двери из дерева или обшитые вагонкой. Их недостатком является то, что они со временем рассыхаются, закрываются неплотно, требуют чуть ли не ежегодной подгонки.

Поэтому часто применяют двери из каленого стекла, более 8 мм толщиной. Дверные коробки могут быть сделаны из сосны, термодерева, осины. Стеклянные полотна бывают с нанесением рисунков и узоров.

К дверям в парное помещение предъявляются требования:

  • отсутствие щелей, конструкция должна входить в коробку плотно;
  • при изменении температуры и влажности полотно и коробка не должны деформироваться;
  • высота полотна чаще всего менее 160 см;
  • открываться дверь должна наружу;
  • внутренние замки и ручки делают из дерева;
  • для безопасности лучше в дверном полотне сделать окошко.

Способы устройства естественной вентиляции

Плотный и тяжелый холодный воздух всегда опускается вниз, а нагретый вытесняется им и поднимается вверх. Так возникают движущиеся воздушные потоки в помещениях с любым обогревательным прибором. Но без притока свежего воздуха он не обновляется, а просто перемещается.

Если в нижней части стены сделать отверстие, через него будет поступать воздух с улицы, если его температура там ниже, чем в помещении. А через отверстие наверху он будет вытягиваться. Это и есть естественная вентиляция.

Схема движения воздушных масс в обогреваемом помещенииИсточник e-derslik.edu.az

Этот элементарный закон физики и используют, когда задумываются о том, как сделать вентиляцию в бане своими руками без использования каких бы то ни было механизмов. Как правило, естественной вентиляции без принудительного забора воздуха для небольшой бани вполне хватает. В отличие от жилых помещений, в которых летом бывает так же жарко, как на улице, температура в бане всегда выше.

Но в ней необходимо поддерживать комфортную для приема процедур температуру, причем так, чтобы не образовывались сквозняки, и не было резкого перепада от жары на полке до холода на полу. Для этого воздушные потоки должны двигаться по определенной траектории, которую задают посредством размещения приточных и вытяжных отверстий в конкретных местах.

Вентиляция через дымоход

Проще всего решить проблему, как сделать вентиляцию в парилке, если в ней расположена топка печи с поддувалом. Оно послужит для вывода отработанного воздуха через дымоход, в котором во время горения топлива возникает тяга. Но работать эта схема будет только при условии притока воздуха извне.

Приоткрытая дверь в парнуюИсточник prodverivdome.ru

Приток можно обеспечить такими способами:

  • время от времени слегка приоткрывать дверь в парилку;
  • сделать в двери небольшую щель 1 см или оставить такой же зазор между дверью и полом;
  • если сруб бани не обшит, такую щель можно оставить между первыми венцами, находящимися ниже уровня пола, при условии, что доски не уложены плотно;
  • сделать специальный проем в стене напротив печи на высоте 20-30 см от пола.

В любом из этих случаев холодный поток, проникающий в помещение, двигается к источнику тепла и вытесняет вверх уже нагретый им воздух. Он при движении прогревает все помещение, постепенно остывая и опускаясь вниз. Здесь он втягивается в поддувало и выводится через дымоход на улицу.

Схема движения воздухаИсточник i.ibb.co

Этот способ как сделать вентиляцию в парной не самый надежный и эффективный, так как большая часть свежего воздуха сразу втягивается в печь. Поэтому ещё во время строительства бани желательно продумать другие варианты с устройством продухов в стенах.

Вентиляция через продухи

Чтобы воздухообмен не зависел от работы печи, для притока и вывода воздуха в стенах устраивают специальные отверстия. Она гарантированно будет работать при соблюдении следующих условий:

  • вытяжное отверстие размещают под потолком бани – там, где скапливается разогретый воздух;
  • приточное отверстие должно располагаться невысоко над полом на противоположной стене, чем ближе к печи, тем лучше, чтобы втягиваемые холодные потоки не били по ногам;
  • оптимальное расстояние по вертикали между продухами должно составлять 150-200 см;
  • сечение вытяжного отверстия должно быть больше.

Холодный воздух сразу попадает в зону нагреваИсточник ventilation-conditioning.ru

Идеальное расположение приточного продуха – за печью. Поступая в помещение, он сразу начинает греться, вытесняя уже горячую воздушную массу вверх и в сторону вытяжки. Поэтому в парной не образуется холодных потоков и уровней с заметно разной температурой.

Если вы хотите знать, как правильно сделать вентиляцию в бане и парилке, предусмотрите эту схему ещё на этапе проектирования и до установки печи

Также важно обязательно сделать перепад по высоте между вентиляционными отверстиями. Если они будут находиться примерно на одном уровне, это приведет к возникновению сквозняка и быстрому проходу свежего воздуха по прямой, без циркуляции в помещении.

Вытяжка естественной вентиляцииИсточник stroyfora.ru

Чтобы иметь возможность регулировать проветривание или ограничивать доступ в парилку слишком морозного воздуха, нужно предусмотреть крышки или задвижки для продухов.

Преимущества естественной вентиляции заключаются в том, что она работает без использования устройств, которым необходимо питание от сети и которые могут ломаться. Её монтаж и эксплуатация не требуют больших затрат.

Основные этапы монтажа

  • Перед началом работ все деревянные детали обрабатывают защитными пропитками и оставляют высыхать.
  • Устройство пола. Этот шаг необязателен, если сауна строится в ванной комнате, поскольку существующий кафель вполне подойдёт. В противном случае пол делают с нуля, то есть устанавливают канализацию, гидро- и теплоизоляцию, теплый пол (при желании), бетонную стяжку. Керамическую плитку укладывают сразу после высыхания стяжки, до возведения каркаса и стен.
  • Затем подготавливают стены, к которым будет примыкать сауна: удаляют старое покрытие, обрабатывают поверхность противогрибковыми и антисептическими препаратами, с помощью реек закрепляют 2-3 слоя пергамина, защищающего основные стены квартиры от пара и влаги. Для гидроизоляции иногда используют специальные полимерные мастики.

  • Следующим возводят вертикальный и потолочный каркас. Для этого используют брус 4*6 см или 5*5 см. Высота конструкции – не менее 2 м. Если вытяжной клапан планируется на крыше кабинки, то между потолком квартиры и парилки оставляют зазор 5 см. Вокруг будущих вентиляционных отверстий делают рамки из бруса. Дверной проем оформляют вертикальными стойками.
  • Утепление. Популярным материалом является базальтовая вата, которую аккуратно закладывают между брусьями каркаса.
  • Поверх утеплителя крепят теплоизолирующий материал, как правило, это алюминиевая фольга. Листы фольги укладывают зеркальной стороной внутрь, внахлест 10-15 см, и склеивают металлизированным скотчем.
  • Установка горизонтальной обрешетки перед обшивкой вагонкой. Для этого используют тонкие брусья 3*4 см, которые монтируют с шагом 40 см.
  • Обшивка стен и потолка вагонкой. Начинают работу с потолка, от входа к противоположной стене. На этом же этапе устанавливают входной и выходной вентиляционный клапаны с заслонками.
  • Монтаж лавок. Опору делают из бруса, для большей надежности конструкции добавляют вертикальную стойку. Настилают тем же материалом, что использовался для стен.
  • Дверь чаще всего делают из матового закалённого стекла. Это помогает избежать эффекта замкнутого пространства. Дверь должна открываться наружу, легко и без усилий, поэтому серьезных замков не ставится, максимум – магнитная защелка.
  • Монтаж оборудования. Печку устанавливают в удобном месте, в специальное ограждение из остатков дерева. Это делается для защиты от ожогов в маленьком пространстве. Светильники выбирают термостойкие, их монтируют поверх вагонки.
  • Снаружи сауну декорируют вагонкой.

В первый день отопление включают на час при открытых дверях, во второй день выдерживают 3-4 часа при 60 градусах, в последующие при 90-100 градусах. После проверки работы оборудования и вентиляции сауна готова к использованию.

Финская сауна – не единственный возможный вариант квартирной парилки. При желании в многоквартирном доме можно оборудовать своими руками и турецкий хамам. Этот вид бани характеризуется стопроцентной влажностью и невысокой температурой (не более 50 градусов).

Советы по монтажу парилки в квартире смотрите в следующем видео.