Подголовники для бани своими руками: этапы работ, чертежи

Правила использования подголовников в условиях парного помещения

Для того, чтобы использование этих предметов банного обихода было комфортным и долговременным, полезно соблюдать ряд простых правил:

1. Не стоит оставлять подголовник в парном помещении. Нагрев предмета до высоких температур сделает его использование достаточно неприятным, а ресурс будет существенно ограничен. Забирайте и вносите подголовник непосредственно при каждом посещении.
2. Хорошенько высушивайте изделия, избегая воздействия прямых солнечных лучей и непосредственной близости от источников тепла. Естественная сушка — самая деликатная.
3. Полезно вываривать сырье для изготовления в подсоленной воде, концентрация поваренной соли в 7% будет вполне достаточной. Срок эксплуатации таких вещей можно значительно продлить, пропитав их льняным маслом. Жидкость наносится хлопчатой тканью на хорошенько разогретую древесину до полного впитывания. Для этой процедуры удобно использовать строительный фен. Не лишним будет напомнить, что только льняное относится к классу полностью высыхающих растительных масел и пригодно к такой обработке без ограничений.
4. Опилочно — травяной наполнитель матерчатых подушек стоит заменять на новый после каждого похода в баню. Естественно, сам матерчатый чехол можно постирать и высушить обычным порядком.
5. Не используйте древесину пораженную насекомыми точильщиками и плесенями, а для ее защиты и декорирования нельзя применять лаки и краски даже с высокими показателями бытовых экологических допусков.

Как изготовить удобный подголовник?

Делают подголовник из древесины рыхлых пород деревьев. Смастерить такой предмет собственными руками совершенно несложно. Ведь кому, как не хозяину бани, лучше знать необходимые размеры этих весьма нужных вещей. Фактически подголовник служит некой подушечкой, чтобы удобно было лежать. Такая подушечка для бани должна быть моющейся, экологически чистой, безопасной во всех отношениях. Изготовленные своими силами, эти деревянные приспособления обеспечивают целебное воздействие пара, когда тело человека находится в горизонтальном положении.

Для удобства в парной

Чаще всего для того, чтобы сделать подголовник своими руками, применяют липу или березу. Также очень хорош кедр

При выборе пород древесины в первую очередь необходимо обращать внимание на их низкую теплопроводность. Ведь подголовник является опорой для головы человека, поэтому нужно, чтобы ей не было слишком горячо, а лицо защищалось от возможных ожогов. Перечисленные породы деревьев практически не нагреваются, в их составе отсутствуют смолы, поэтому они не только абсолютно безвредны для человека, но и целебны

Контакт с натуральным деревом помогает освободиться от разрушительных отрицательных эмоций, наполняет организм успокаивающей природной энергетикой. При изготовлении банной подушки собственными руками можно скомбинировать несколько древесных пород

Перечисленные породы деревьев практически не нагреваются, в их составе отсутствуют смолы, поэтому они не только абсолютно безвредны для человека, но и целебны. Контакт с натуральным деревом помогает освободиться от разрушительных отрицательных эмоций, наполняет организм успокаивающей природной энергетикой. При изготовлении банной подушки собственными руками можно скомбинировать несколько древесных пород.

Верхняя часть конструкции делается в виде решетки. Для неё применяются круглые отшлифованные палочки. Решетчатая конструкция не дает застаиваться излишней влаге и создает возможность проветривания. Помимо этого круглые палочки оказывают массажное воздействие на голову. А это крайне полезно, поскольку способствует снятию стресса и достижению максимальной релаксации.

Очень важно качественно отшлифовать все поверхности подголовника, чтобы не было никаких острых углов, кромок или ребер. Поскольку с этим банным аксессуаром соприкасается голова человека, его лицо, нужно предусмотреть все для обеспечения полной травмобезопасности. Если при изготовлении изделия своими руками применялись гвоздики или шурупы из металла, их следует закрыть деревянными пробками

В противном случае нагревшийся металл может вызвать ожог

Если при изготовлении изделия своими руками применялись гвоздики или шурупы из металла, их следует закрыть деревянными пробками. В противном случае нагревшийся металл может вызвать ожог.

Устройство подголовника

Кроме дерева, удобные опоры под голову можно смастерить из следующих материалов:

• лен,
• хлопок,
• плетеный ротанг,
• хлопковая или льняная ткань.

Для создания плетеного изделия нужно обладать определенными навыками. А вот подушечку для бани из ткани сможет смастерить практически каждый. Такие подголовники делаются в виде небольших валиков. Внутри находятся различные сушёные травы. Это может быть лаванда или иголочки можжевельника. Также применяют кедровую стружку. Такой валик источает ароматный запах трав.

Хлопковая или льняная оболочка подушечки отлично впитывает пот и влагу, легко стирается. А внутреннее содержимое запросто можно заменить. Комфортные бани – превосходное место для того, чтобы по-настоящему отдохнуть и расслабиться, набраться сил, оздоровиться и получить истинное удовольствие. А мастерски выполненные своими руками аксессуары для парной отлично помогут в этом.

Из каких видов древесины изготавливают?

Чаще всего используют такие породы дерева:

• кедр;
• липа;
• сосна;
• береза;
• осина.

Каждый материал обладает своими свойствами и преимуществами. Подголовники из сосны будут самым дешевым вариантом. При нагревании древесина издает приятный хвойный аромат, а выделяющиеся в воздух фитонциды благоприятно воздействуют на организм

Важно выбирать аксессуар без пятен смолы, сучков и других дефектов. В нашем магазине подобрать качественные товары не составит труда

Подголовник из липы насчитывает немало преимуществ:

• имеют красивый внешний вид;
• медленно нагревается (исключен риск получения ожогов);
• отличается приятной на ощупь фактурой;
• не впитывает влагу;
• при повышении температуры выделяет фитонциды.

Подголовник из березы характеризуется хорошей устойчивостью к воздействию влаги. Такой аксессуар хорошо подойдет для людей, которые желают избавиться от ощущения застоя в области шеи. Береза быстро нагревается. Важным преимуществом является и хорошая устойчивость к деформации. Материал хорошо переносит даже резкие перепады температур.

Подголовник из кедра стоит дороже, но и характеризуется отменными эксплуатационными характеристиками. В древесине содержатся  вещества, которые предупреждают образование плесени и благоприятно воздействуют на самочувствие человека.

К основным преимуществам осины стоит отнести следующее:

• высокая плотность;
• устойчивость к деформациям, расслоению, появлению трещин;
• стойкость к повышенной влажности;
• устойчивость к перепадам температур.

Материалы для изготовления банного аксессуара. Собственными силамие создание округлого подголовника

Перейдем к рассмотрению раздела: материалы для изготовления банного аксессуара .

Чтобы собственными силами сделать подголовник в парилку, используют такие виды древесины:

• Липа. Ее древесина отличается эластичностью и неплохой теплоемкостью. Материал слабо впитывает влагу и не прогревается до высоких температур. Имея привлекательный вид, не теряет его со временем. В дальнейшем уже после завершения процедуры аксессуар следует просушить. В процессе нагревания липа начинает выделять фитогормоны, обладающие расслабляющим и выраженным терапевтическим эффектом.
• Осина. Осиновые изделия служат продолжительное время, в тоже время, не трескаясь и не деформируясь.Нагревается он несущественно и не поглощает влагу, на материал не оказывает влияние изменения температуры и степени влажности.
• Экзотические деревья. Изделия из нее под действием влаги и высокой температуры не меняют форму.За исключением высокой стоимости такой продукции, у редкой древесины, к примеру говоря, абаша и офрама отсутствуют недостатки.
• Кедр. Дерево выделяет особые летучие вещества, влияющие благотворно на иммунную систему и органы дыхания.Устойчив к появлению плесени, при нагревании источает приятный запах.
• Сосна. Преимущественно доступная по стоимости древесина.Может так случиться, что при нагревании дерево начнет выделять смолу, поэтому выбирая такой материал, необходимо приобретать высококачественную продукцию. В дальнейшем уже после применения подголовник в баню из сосны необходимо просушить. Детали из нее со временем могут деформироваться.
• Береза. Для нее не страшны частые изменения температурного режима и влажности воздуха.Поскольку имеет плотную структуру, она обладает низкой степенью влагопоглощения.Оказывая при применении прогревающий эффект на зону верхней части шеи и позвоночника, материал отличается повышенной теплопроводностью.

_

Деталь

— изделие или его составная часть, представляющие собой одно целое, которое не может быть без разрушения разобрано на более простые составные части (стержень арматурный, шайба, пружина, доска подоконная и т.д.).

Материал

— любые ингредиенты, сырье, составные элементы, части и т. п., используемые для изготовления продукта.

Теперь давайте рассмотрим более детально собственными силамие создание округлого подголовника

Перед тем, как делать округлый подголовник для бани своими силами: чертежи для изделия следует подготовить. Также необходимо приобрести:

• карандаш и рулетку;
• сверло плюс дрель;
• рейки деревянные 40х20 миллиметров;
• дерево для боковин;
• отвертку;
• шурупы.
• щлифмашинку либо наждачку;
• лобзик (ножовку по дереву);

<-

Поэтапный процесс, как сделать подголовник для бани своими силами:

Начальный этап. Для этого из деревянной заготовки толщиной 25-28 миллиметров вырезают два прямоугольника длиной 400 и высотой 100 миллиметров. Сначала боковинам придают округлую форму, чтобы потом на них закрепить рейки, служащие для поддержания головы. На них карандашом наносят метки.

Максимальная высота первого края боковины обязательно должна быть равной 100 миллиметрам, а второго –20 миллиметров. В соответствии с разметке вырезают две детали. Соединяют метки между собой округлой плавной линией.Тщательно затирают все имеющиеся шероховатости и неровности, края боковин обрабатывают шлифмашинкой.

Второй этап. Поскольку ширина подголовника обязательно должна составлять 450 миллиметров, то и их делают этого же параметра. Следует раскроить рейки на элементы нужной длины.Используя лобзик либо ножовку, требуется отрезать 8-9 штук. Получившуюся поверхность делают абсолютно гладкой. Края реек обрабатывают наждачной бумагой.

<-

Завершающий этап. Высверливают на торцах боковин отверстия, к каждому из которых с помощью шурупов прикручивают рейку. Выполняют сбор конструкции.Поскольку при высокой температуре они нагреваются и могут оставить ожог на коже человека, металлические крепежные изделия следует утопить в древесине.

Между рейками оставляют 10-миллиметровые зазоры, которые необходимы для обеспечения слива влаги и циркуляции воздуха

Это немаловажно, когда дерево обладает свойством нагреваться

Формы и размеры

Форма и размеры лавочек полностью зависят от габаритов и назначения помещения. Оптимальным вариантом для парного отделения является использование многоярусных лавок. Это позволит посетителям выбрать подходящую температуру воздуха. Для помывочного отделения и предбанника используют небольшие передвижные лавки без спинки.

Трехъярусная модель скамейки наиболее подходит для крупногабаритной парной. Верхняя полка имеет самые большие размеры: длина ее составляет порядка 180 сантиметров, ширина – около 60 сантиметров. Расстояние от потолка до верхнего яруса должно быть не меньше 120 сантиметров. Это необходимо для того, чтобы посетители могли располагаться на верхней полке как сидя, так и лежа.

Двухъярусные конструкции используются в парных средних размеров. Устанавливать такие лавки необходимо у глухой стены, без окон и вытяжек, чтобы избежать сквозняков

Немаловажно при установке соблюдать безопасное расстояние до печи. Это необходимо, чтобы исключить вероятность случайных ожогов

Для удобного подъема на верхний ярус дополнительно предусматривается установка лестницы.

Ступенчатые модели нашли применение в помещениях небольшого размера. Верхняя полка у данных конструкций широкая и длинная, а нижняя – узкая. Нижняя полка часто используется в качестве ступени для подъема на верхний ярус.

Одноярусные конструкции лавок используются в малогабаритных помещениях. Данные модели имеют мобильную конструкцию для более удобного перемещения, ремонта и ухода. Места расположения лавок в банных помещениях следует продумать заблаговременно.

Дорогие подголовники

Подголовники из кедра сравнительно дорогостоящие изделия. При нагревании кедр распространяет уникальные летучие вещества. От материала исходит приятный аромат, оказывающий благотворное воздействие на организм человека. Отличительная особенность – высокая устойчивость против образования пятен плесени. Благодаря ограниченному содержанию древесных смол в волокнах кедра, при нагревании поверхность сохраняет гладкую структуру без специфических выделений.

Осина отличается высокой плотностью и устойчивостью против резких скачков температур. Древесина не боится повышенной влажности, изделия из нее сохраняют изначальные параметры без деформаций, трещин, расслоений.

К экзотическим породам древесины относятся: бамбук, абаш, меранти, офрам и пр. эти материалы относятся к наиболее дорогостоящему сырью. Благодаря отсутствию недостатков, изделия из данных заготовок прослужат долгие годы. Подголовники для бани из экзотических материалов не утрачивают красивого внешнего вида, а также полезных целительных свойств под воздействием повышенной влажности и высоких температур.

Мастера-профессионалы часто используют древесину нескольких пород, в результате получаются оригинальные комбинированные подголовники в баню, обладающие набором уникальных полезных качеств.

Источники

• https://o-vannoy.ru/banya/aksessuary/vse-o-podgolovnikah/
• https://banyagid.com/bannye-procedury/podgolovnik-v-banyu.html
• https://obane.info/interer/podgolovnik-dlja-bani.html
• https://znatny-banshik.ru/collection/derevyannye-podgolovniki-lezhaki
• https://banyaspec.com/poleznoe-o-bane/kak-sdelat-podgolovnik-v-banyu-proverennye-sposoby.html
• https://bane.guru/aksessuary/podgolovniki-dlya-bani-svoimi-rukami-etapy-rabot-chertezhi.html

Материалы для изготовления банного аксессуара

Чтобы самостоятельно сделать подголовник в парилку, используют следующие виды древесины:

1. Береза. Для нее не страшны частые изменения температурного режима и влажности воздуха. Она обладает низкой степенью влагопоглощения, поскольку имеет плотную структуру. Материал отличается повышенной теплопроводностью, оказывая при применении прогревающий эффект на зону верхней части шеи и позвоночника.
2. Сосна. Наиболее доступная по стоимости древесина. Выбирая такой материал, нужно приобретать высококачественную продукцию, иначе при нагревании дерево начнет выделять смолу. После применения подголовник в баню из сосны нужно просушить. Детали из нее со временем могут деформироваться.
3. Липа. Ее древесина отличается эластичностью и неплохой теплоемкостью. Материал слабо впитывает влагу и не прогревается до высоких температур. Имея привлекательный вид, не теряет его со временем. В процессе нагревания липа начинает выделять фитогормоны, обладающие расслабляющим и выраженным терапевтическим эффектом. После завершения процедуры аксессуар следует просушить.
4. Осина. На материал не оказывает влияние изменения температуры и степени влажности, нагревается он незначительно и не поглощает влагу. Осиновые изделия служат продолжительное время, при этом, не трескаясь и не деформируясь.
5. Кедр. При нагревании источает приятный запах, устойчив к появлению плесени. Дерево выделяет особые летучие вещества, влияющие благотворно на иммунную систему и органы дыхания.
6. Экзотические деревья. У редкой древесины, например, абаша и офрама отсутствуют недостатки, за исключением высокой стоимости такой продукции. Изделия из нее под действием влаги и высокой температуры не меняют форму.

Самостоятельное создание округлого подголовника

Перед тем, как делать округлый подголовник для бани своими руками: чертежи для изделия следует подготовить. Также нужно приобрести:

• карандаш и рулетку;
• сверло плюс дрель;
• отвертку;
• лобзик (ножовку по дереву);
• щлифмашинку или наждачку;
• рейки деревянные 40х20 миллиметров;
• дерево для боковин;
• шурупы.

Поэтапный процесс, как сделать подголовник для бани своими руками:

Начальный этап. Сначала боковинам придают округлую форму, чтобы потом на них закрепить рейки, служащие для поддержания головы. Для этого из деревянной заготовки толщиной 25-28 миллиметров вырезают два прямоугольника длиной 400 и высотой 100 миллиметров. На них карандашом наносят метки.

Максимальная высота первого края боковины должна быть равной 100 миллиметрам, а второго –20 миллиметров. Соединяют метки между собой округлой плавной линией. Согласно разметке вырезают две детали. Края боковин обрабатывают шлифмашинкой, тщательно затирают все имеющиеся шероховатости и неровности.

Второй этап. Следует раскроить рейки на элементы нужной длины. Поскольку ширина подголовника должна составлять 450 миллиметров, то и их делают этого же параметра. Потребуется отрезать 8-9 штук, используя лобзик или ножовку. Края реек обрабатывают наждачной бумагой. Получившуюся поверхность делают абсолютно гладкой.

Завершающий этап. Выполняют сбор конструкции. Высверливают на торцах боковин отверстия, к каждому из которых при помощи шурупов прикручивают рейку. Металлические крепежные изделия следует утопить в древесине, поскольку при высокой температуре они нагреваются и могут оставить ожог на коже человека.

Операции выполняются по следующему алгоритму:

1. Вырезать из доски толщиной 25 мм две заготовки прямоугольной формы 40х10.
2. Произвести разметку карандашом. Высота с одной стороны равна 10 см, с другой – 2 см соответственно. Соединить точки плавным полукругом от руки.
3. Вырезать детали по намеченному контуру.
4. Обработать поверхности и торцы полученных деталей при помощи шлифовальной бумаги.
5. Подготовить рейки в количестве 8 – 9 штук. Длина каждой планки равна 45 см. Для работы понадобится лобзик, ножовка, шлифовальная машина, наждачка.
6. Разметить и высверлить отверстия под саморезы на торцах боковин. При разметке необходимо учесть обязательные зазоры между планками. Это необходимо для беспрепятственного стока воды и воздушных потоков.
7. В процессе крепления реек шляпки самонарезающих винтов необходимо «утапливать» в дерево, чтобы кожа не получала ожогов при нагревании металла.

Для придания готовым изделиям дополнительной привлекательности и эстетичности, опытные мастера украшают подголовники для бани узорами при помощи резьбы по дереву.

Перед непосредственным изготовлением удобных аксессуаров для парной необходимо разработать чертеж или схему будущего подголовника с указанием габаритных размеров, формы и очертаний каждого элемента. Пошаговые инструкции помогут изготовить комфортные изделия собственными руками в домашних условиях.

Независимо от выбора материалов изготовления, полученные изделия нуждаются в правильном уходе при эксплуатации. После окончания процедур подголовники рекомендуется тщательно помыть с мылом или моющим средством, а затем вынести из парилки в сухое помещение для дальнейшей просушки.

Самодельная мебель для сердца бани – парной

В хорошей, правильной парной кроме мест для лежания и нескольких подручных аксессуаров (подставка под голову и ноги, тазик, ковш), ничего лишнего быть не должно

В парилке важно, чтобы горячий воздух циркулировал свободно, поэтому загромождать парилку не стоит. Для своей бани или сауны можно самостоятельно сделать полок. Прежде чем приступать к изготовлению лежаков для парилки, необходимо определиться, что необходимо именно вам

Какой формы, ширины или размера должен быть полок, как он будет расположен: в виде ступенек или по периметру парной; для чего предназначен: для сидения или лежания – все это зависит от желаний и фантазии хозяина, а также от особенностей помещения

Прежде чем приступать к изготовлению лежаков для парилки, необходимо определиться, что необходимо именно вам. Какой формы, ширины или размера должен быть полок, как он будет расположен: в виде ступенек или по периметру парной; для чего предназначен: для сидения или лежания – все это зависит от желаний и фантазии хозяина, а также от особенностей помещения.

Прежде чем приступать к изготовлению мебели, подготовьте чертежи

Первым этапом изготовления полока для бани является замер помещения и эскиз будущего лежака. Необходимо максимально точно измерить парную и нарисовать ее схематический чертеж, где обязательно обозначьте расположение котла и двери. Затем на чертеже прорисуйте будущий полок, указывая его размеры и места крепления.

• После того как сняты все размеры, закуплены доски и брус, можно приступать к работе. Из бруса (сечение 100 х 50) монтируем каркас. Между собой стойки можно скреплять металлическими саморезами, так они не будут на поверхности. Расстояние между стойками не более 45-50 см.
• Далее делаем сиденья для полок. Их можно изготовить из хорошо отшлифованных досок или из вагонки. Крепить доски необходимо на расстоянии 1-1,5 см друг от друга. Это позволит воде беспрепятственно стекать вниз, а также быстрее высыхать сиденьям. Крепить доски для сиденья лучше деревянными нагелями, так как впоследствии об металлические шляпки гвоздей или саморезов можно обжечься.

Совет! Ничем не обрабатывайте деревянные изделия, находящиеся в парилке: лаком, краской, химическими пропитками. При высоких температурах это чревато ядовитыми испарениями и отравлениями.

Сборка и доводка подголовника своими руками

Вначале выполняется пробная сборка подголовника, в процессе которой выявляются допущенные недостатки. Устранение недостатков может производиться путем доводки посадочных мест как на самих планках, так и в овальных отверстиях на боковинах.

При получении положительного результата можно приступать к склеиванию всей конструкции клеем ПВА «Момент Столяр» согласно инструкции от производителя. Чтобы в процессе высыхания подголовник не повело, на него надо положить какой-нибудь груз.

Если в посадочных местах получились большие зазоры, их можно заполнить смесью опилок и клея и оставить для высыхания.

В статье ничего не сказано о зачистке заготовок абразивной шкуркой. Конечно, это обязательно надо делать на всех деталях как до сборки, так и после нее. И чем тщательней это будет сделано, тем приятней будет попариться и полежать в парилке, подложив под голову собственный подголовник для бани.

Баня является отличным местом для снятия стресса, общего оздоровления, приведения тела в здоровый тонус. Для получения наибольшего эффекта в жаркой парилке рекомендуется принять наиболее удобное лежачее положение. Мышцы и позвоночник принимают позу в соответствии с физиологическим строением. При этом голова должна быть немного приподнята. Деревянный подголовник для бани – незаменимый аксессуар, предназначенный для создания максимального комфорта.

Краткое описание конструкции подголовника для бани

Будущий подголовник для бани должен представлять собой деревянную клееную конструкцию из двух вертикальных боковин, соединенных между собой тринадцатью поперечными планками. Концы планок овального сечения вставлены в соответствующие пазы боковин и проклеены термостойким клеем для дерева.

Что касается планок из термоосины, то могут возникнуть трудности в ее приобретении. Если все же удастся достать термоосину, то подголовник будет выглядеть действительно классно!

Как сделать округлый подголовник в баню

Этот вид подголовника обеспечивает удобное размещение головы и верхней части тела за счет своей анатомической формы. Считается, что идеальная ширина такого изделия — 45 см, длина — 40 см, высота — 10 см. Рассмотрим порядок выполнения работ:

1. Придаем округлую форму боковинам, на которые будем крепить рейки. Для этого вырезаем пару прямоугольников размером 40х10 см. Идеальная толщина дерева — 25 мм.
2. Карандашом ставим метки на заготовках. Максимальная высота с одного края — 10 см, второго край должен иметь высоту 2 см. Отметки соединяем плавной округлой линией с помощью карандаша.
3. Вырезаем по намеченным линиям пару деталей. Все края и поверхности затираем шлифовальной бумагой.
4. Подготавливаем рейки нужной длины — 45 см. Всего понадобится 8-9 реек. Вырезаем их с помощью ножовки или лобзика, зачищаем края шлифмашиной и наждачной бумагой.
5. На торцах боковинок высверливаем отверстия, куда будут крепиться рейки с помощью саморезов. «Утапливаем» шурупы в дерево, чтобы они не обожгли кожу при нагревании.
6. Зазор между рейками оставляем около 1 см. Это нужно для слива воды и циркуляции воздуха.

При наличии определенных навыков готовое изделие можно украсить резьбой по дереву.

Видео — Округлый подголовник для парной

Подголовник-массажер для бани

Такой аксессуар имеет изогнутую форму, за счет чего массируются шейные позвонки и затылок. Для его изготовления понадобятся:

• шлифованные круглые палки диаметром в 25–30 мм;
• деревянные панели размером 120х450 мм.

Этапы работ:

1. Для придания форме боковинам, с помощью подготовленных лекал на деревянных панелях рисуется плавно спускающаяся вниз волнообразная линия.
2. Раскраиваются боковины.
3. Из 10 или 12 круглых шлифованных палок заготавливаются перекладины нужной длины. Их количество зависит от ширины зазора между ними.
4. На обоих торцах каждой перекладины высверливаются отверстия.
5. Боковины соединяются с помощью круглых перекладин, которые устанавливаются по волнообразному контуру. Боковины и перекладины скрепить между собой можно с помощью деревянных шкантов или длинных саморезов. Для слива воды и вентиляции воздуха между перекладинами должен обязательно оставаться зазор.
6. Готовое изделие еще раз обрабатывается шлифовальной бумагой. Необходимо добиться идеальной гладкости конструкции.

Специалисты рекомендуют придавать подголовнику-массажеру анатомический дизайн.

Прямой подголовник для бани – чертежи

Прямой подголовник – это простая конструкция, которую сможет соорудить даже новичок. Изделие для бани должно без проблем помещаться на полках в парилке, поэтому перед его изготовлением своими руками следует произвести расчеты.

Этапы работ:

1. Подготавливаются бруски из дерева шириной в 5–7 см и длиной в соответствии с шириной полок. С помощью шлифовальной бумаги их нужно тщательно отшлифовать. Не должно остаться ни одной зазубрины.
2. По подготовленному заранее лекалу изготавливаются боковины. Они должны быть треугольной формы и одинаковых размеров. Для комфортного размещения головы угол наклона должен быть в 30 градусов. Готовые треугольники шлифуются.
3. На боковинах параллельно, с шагом в 10 мм размещаются брусочки. Крепятся они при помощи саморезов, которые следует утопить в древесину. В противном случае при высокой температуре они нагреются и обожгут кожу.
4. Чтобы изделие со временем не растрескалось, оно покрывается лаком.

Предназначение подголовника для бани

Хотя скептики отрицают необходимость данного аксессуара при посещении парилки, специалисты рекомендуют иметь в банном арсенале удобную модель подголовника. Он предусматривает несколько прикладных функций:

в горизонтальном положении расслабляются практически все группы мышц, кроме шейного отдела. Подголовник способен снять статическую нагрузку с мышц шеи и обеспечить комфорт во время процедур; с помощью аксессуара создается максимально комфортные условия для релаксации в парной; применение подголовника обеспечивает правильный уровень расположения головы по отношению к корпусу в горизонтальном положении

Это позитивно отражается на работе системы кровообращения, что важно в условиях высокого температурного фона и повышенной влажности. Подголовнику приписывают и санитарные функции, так как он предохраняет голову и шею от прямого контакта с поверхностью парильного полка

Подголовнику приписывают и санитарные функции, так как он предохраняет голову и шею от прямого контакта с поверхностью парильного полка.

Похожие записи:

Виды современных осветительных приборов Простые и красивые беседки для дачи которые можно построить своими руками (фото) 10 самых экономичных холодильников Ремонт кухни в «хрущевке» Плита osb толщина для сарая Парящий потолок из гипсокартона с подсветкой: варианты дизайна (9 фото)