Как правильно запарить веник для бани, чтобы получить максимальную пользу

Оглавление

Стандартный способ запаривания веника

Лучший вариант запаривания – во время похода в баню, а не до этого (исключение составляют сильно высушенные веники).

Веник рекомендуется запаривать в 2 этапа. Предварительно нужно опустить ручку веника в очень теплую воду и оставить на несколько часов – так он сможет напитаться необходимой влагой. Оптимальная температура, чтобы запарить веник – до 60 градусов. Кипяток убивает все целебные свойства.

Далее, помещаем веник в запарник (подойдет также ведро или большой таз), заливаем его кипятком и оставляем на 10 минут. Это позволяет запарить веник быстро, при этом ветки и листья избавляются от пигментации, растение пускает соки, все это остается в воде – потом ее полезно применять для умывания и смывания масок.

На заметку

Если вы решились испробовать пихту, должны знать некоторые нюансы. Масло пихты негативно влияет на кожу, если на ней есть свежие ссадины или наблюдаются поврежденные сосуды. На открытой ране масло пихты усиливает ее болезненность.

Теперь вы знаете как правильно запарить пихтовый веник для бани. Знаете, как его сушить и хранить, чтобы он не утратил своих лечебных свойств. Придерживайтесь всех рекомендаций и пусть баня станет для вас приятной процедурой, направленной на оздоровление всего организма.

Настоящие ценители русской бани не представляют себе парилку без веника. Именно с этим приспособлением, посещение парной превращается не только в приятную очищающую, но и настоящую лечебную процедуру.

Разновидностей веников для бани существует много. Каждый изготавливается из определенного растения, обладающего присущими ему целебными свойствами. На Руси традиционно используют березовые, дубовые, эвкалиптовые, различные травяные веники. Ну, а традиция парится хвойными ветками, говорят, пришла из Сибири.

Пихтовый веник — польза его в чем?

Вообще, все хвойные веники обладают целебным действием на организм. Использование их в парной оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное, противомикробное, а также общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Такие процедуры чрезвычайно благоприятно действуют на систему дыхания, в частности, на бронхи. В горячей парной свежие ветви растения издают изумительный аромат, выделяя целебные эфирные масла. Поэтому для профилактики простуды рекомендуется попарится именно с пихтовыми ветвями.

К тому же, вдыхание аромата пихты благоприятно воздействует на нервную систему, успокаивает, отлично устраняет последствия стресса.

Доказано, что регулярные банные процедуры с воздействием пихтового веника улучшают состояние суставов, костей, мышц и кожи. Поэтому их рекомендуют при артритах, ревматизме, миалгии, невралгии, различных кожных заболеваниях.

К тому же такой массаж в жаркой парной активизирует потоотделение, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет, активизирует работу головного мозга, расслабляет, снимает усталость.

Как запарить пихтовый веник для бани?

Это способ запаривания позволяет сохранить практически все полезные вещества, хотя времени отнимает немного больше. Проводится так: веник заливают умеренно горячей водой на три часа. Потом уже в парной его слегка подсушивают над раскаленными камнями и используют.

Пихтовый веник — как париться им?

Чтобы хорошо пропариться, лучше проводить эту процедуру вдвоем и использовать два веника. Один человек ложится на скамью. Если лечь нельзя, можно париться сидя, положив на скамью ноги. Другой человек проводит легкое поглаживание веником, начиная с области шеи до пальцев ног. Потом обрабатываются бока – одним веником один бок, другим – другой, только в противоположную сторону. Поглаживания боков осуществляются одновременно.

После чего подобному воздействию подвергают область лопаток и всей поверхности спины, а также плеч, рук, коленных суставов. Комплекс описанного массажа повторяют несколько раз за одну процедуру.

Существует и иной способ, который называют постегиванием. Он предполагает выполнение веником легких, быстрых, так называемых, стегающих движений. Причем используют только концы пихтовых веток.

Сначала обрабатывают всю область спины, поясницы, потом переходят на ягодицы, бедра, икроножные мышцы, вплоть до стоп. Массаж выполняют до легкого покраснения кожи. Заключительные постегивания веником еще более быстрые. Процедуру выполняют по 1-2 мин с одной стороны тела, потом столько же с другой.

Несмотря на то, что горячий пар русской бани и массаж всего тела с помощью пихтовых веток оказывают выраженный целебный эффект, не всем можно так париться. В частности, имеются противопоказания при индивидуальной непереносимости компонентов, эфирных масел пихты.

При отсутствии противопоказаний парилка с хвойным массажем принесет огромное удовольствие и поможет улучшить здоровье.

Как распарить веник для бани, завариваем правильно

Настоящие любители попариться предпочитают использовать все собственного производства. Сырье для данного изделия лучше заготавливать в последних числах июня или начале июля. Заниматься этим делом нужно когда на улице сухо. Идеально подходят молодые ветки деревьев. Обычно букет состоит из 50-ти веток.

На Руси издавна повелось париться с ароматным веником. Это не только древняя традиция, но и отличный способ позаботиться о здоровье. Дело в том, что нахлестывания и потягивания представляют собой не что иное, как эффективный массаж.

Массаж улучшает кровообращение.
Усиливает потоотделение (а значит, помогает быстрее выводить из организма шлаки и токсины).
Ускоряет обмен веществ.

Чтобы массаж принес максимум удовольствия и пользы, его нужно правильно организовать. Сухой сбор перед процедурой необходимо запарить, опустив минут на 10-15 в холодную воду, а затем минуты на 3-4 в горячую воду.

Перед замачиванием нужно хорошенько промыть листву. И не перебарщивать с запариванием иначе листья могут стать дряблыми и прокисшими.

Если растение только собрано, ничего с ним делать не нужно, достаточно смыть грязь. После замачивания жидкость способна вобрать в себя часть полезных свойств, поэтому лучше ее не выливать, а использовать для мытья тела.

Она поможет:

Справиться с перхотью.
Укрепить волосы.
Придать им блеск и особый аромат.

Не рекомендуется заваривать только что собранные букеты. Горячая вода ошпаривает листья, и они становятся морщинистыми, тяжелыми и очень липкими.

Польза вместе с ароматом очень испортятся от такого замачивания. Изделие уже не подойдет для бани, будет сильно обжигать, а пар будет слишком влажным и тяжелым. После процедуры человек ощутит себя замученным и разочарованным.

Фото с сайта banyaspec.com

Роль атрибута

Это элементарное приспособление, традиция применения которого переходит из поколения в поколение с постоянным добавлением новых, а иногда и забытых рецептов вязки и заготовки.

При использовании банного атрибута можно одновременно решить несколько поставленных задач.

Оздоровление. Лечебные свойства деревьев разных пород имеют омолаживающее действие, активизируют обменные процессы и помогают раскрыться порам кожного покрова. Всего этого можно добиться, если знать, как правильно замачивать веник для бани.
Массажные процедуры. Необходимо вынести в особое культурное направление русской парной. К ним относят различного рода удары, от небольших поглаживаний до твердых и жестких похлестываний и нагнетаний жарким паром. Благодаря этому можно добиться проведения горячим воздухом в организм полезных веществ, а также микроэлементов и витаминов. Выделяемые из распаренных листьев и коры эфирные масла помогают повысить тонус и иммунитет.
Интенсификация. Воздействие высокой влажности и горячего воздуха на тело в целом и на отдельные органы. Такие сочетания помогают достичь самого лучшего эффекта и служат для профилактики большого количества заболеваний.

Основные способы запарки веников

Для запаривания банных веников, заготовленных из различных материалов, предусмотрено несколько простых и универсальных способов. Приступая к процессу, следует соблюдать следующие рекомендации:

До начала распаривания связку необходимо тщательно ополоснуть чистой водой;
Листья на лиственных и травяных изделиях не должны быть вялыми, порченными и дряблыми;
Воду, которая осталась после запаривания, можно использовать для ополаскивания волос и принятия ванны;
Свежий веник распаривать не рекомендуется. Достаточно окунуть его в слегка подогретую воду на некоторое время.

Способ № 1

Применяется за несколько часов до проведения процедур. В емкость с подогретой водой окунуть связку и оставить на четверть часа. Добавить немного горячей воды и накрыть емкостью. Выдержать еще 8 минут, чтобы он отстоялся и пропарился. Далее достать из емкости и стряхнуть излишки воды.

Способ № 2

Это самый быстрый и простой способ, не требующий подготовки. В горячую воду окунуть веник на несколько минут. Затем вынуть, слегка отряхнуть и отправиться в парную.

Способ № 3

Самый востребованный способ запаривания, который используют опытные парильщики. Перед процедурами связку окунуть вначале в подогретую, а затем в горячую воду. Тщательно стряхнуть и завернуть в полиэтиленовый пакет. В парной веник можно еще раз ополоснуть и распарить над камнями в течение 30 секунд.

Способ № 4

Если перед посещением бани имеется достаточное количество свободного времени (8–10 часов), тогда рекомендуется применить этот способ. В глубокую емкость с прохладной водой поместить связку. Через 30 минут, перевернуть и оставить еще на четверть часа.

Перед посещением процедур, запаренный веник достать из воды, обернуть мокрым отрезом ткани, занести в парную и оставить на нижней полке на 10–12 минут. Это позволит сохранить упругость веток и листьев, микроэлементы и эфирные масла.

Способ № 5

За пару часов до посещения процедур в большую емкость с подогретой водой опустить подготовленный банный атрибут и оставить на полчаса.

Периодически поворачивать в разные стороны. Вынуть из воды и отряхнуть, перевернуть и погрузить ручкой в емкость. Это позволит насытить листья влагой для повышения их упругости.

С подготовленным веником, завернутым в пакет, можно смело отправляться в парную.

Если вдруг заготовки слишком сухие, то нужно положить их на 5 минут в теплую воду, стряхнуть и подержать над раскаленными камнями. Это поможет венику размягчиться со всех сторон.
По желанию можно оставить веники в холодной воде на весь день. Замачивание проводится рано утром, а вечером их извлекают из емкости и помещают в ткань с высокой плотностью. При этом изделие полностью раскрывает свой аромат и становится намного мягче.
Вполне возможен контрастный метод. В этом случае опахало обрабатывается горячей и холодной водой (в каждой емкости нужно оставлять его не более чем на одну минуту). После 2-3 перемещений можно обработать дубовый веник для бани кипятком и начать массаж.
Можно вечером подержать веники 20 минут в горячей воде и положить их в пакет. На следующий день можно смело идти в баню и доставать изделия. Подержите дубовые веники над каменкой несколько минут, чтобы полностью раскрыть их аромат.

Как правильно запарить дубовый веник для бани видео:

Сколько раз можно запаривать один и тот же веник?

Пользоваться одним и тем же веником желательно не более трех-пяти раз. Однако банная принадлежность сохраняет аромат, целебные качества и первозданный облик только при соответствующем приготовлении и хранении.

Правила хранения и просушки:

После парилки веник ополаскивают в воде комнатной температуры и стряхивают ее излишки;
Расправляют ветки;
Подвешивают держателем кверху в сухой, теплой комнате.

Просохшую принадлежность оборачивают натуральной тканью и упаковывают в полиэтилен. Недопустимо их просушивать при высокой влажности и температуре. Но, можно хранить в морозильнике или на крыше.

Качественно приготовленное изделие обеспечит правильный массаж, усилит кровоток, а также ускорит выделение пота и обмен веществ.

Виды веников для бани и их свойства

Приготовить банный аксессуар можно из любого дерева или травы. Каждый вид, по-своему, особенный. Можно ли сделать его комбинированным? Да, это тоже будет полезно.

Разберем ТОП-5 самых популярных банных изделий

Лидером нашего списка становится березовый веник для бани. Эластичность с упругостью ветки березы не утрачивают даже после просыхания. Небольшие листья хорошо прилипают к телу, очищают кожу, впитывают удаляющиеся из нее токсины.

На второй строчке разместилось дубовое изделие. Лиственный состав богат витаминами, кислотами, эфирными маслами, дубильными веществами. Оно лучше остальных подходит для жирной кожи. Делает ее эластичной, успокаивает, снимает воспаление, покраснения.

Третьим по популярности становится липовый аксессуар для парилки. Липа приятно пахнет, оздоровляет организм. Такие веники облегчают течение простуды, снимают головную боль.

Крапивный веник и его заслуженное четвертое место. Расслабляет, снимает напряжение. Крапива обжигает, но после запаривания это свойство она теряет. Ее листья обеззараживают, очищают кожу, нормализуют кровоток.

Завершает нашу ТОП-пятерку кленовый веник. По свойствам похож на березовый. Листья клена хорошо впитывают пот, выделяющиеся токсины. В их составе обнаружены аскорбиновая кислота, витамин А, дубильные вещества. Все это приносит пользу в виде снятия воспаления, ускорения заживления кожи.

Изготовление

Чтобы веник прослужил дольше, нужно придерживаться некоторых правил, знать особенности растения. Перед изготовлением связки нужно изучить принципы сбора веток.

Оптимальное время и место сбора

Принципы выбора времени, места для сбора веток:

Лучше выбирать деревья, которые находятся в отдалении от дорог, промышленных предприятий, крупных городов.
Срезать ветви рекомендуется в последний месяц весны и до начала лета. В этот период побеги наиболее эластичные, прочные.
Собирать веточки необходимо в солнечную погоду.

Если перед запланированным днем сбора шли дожди, нужно подождать 2 дня после их окончания.

Выбор веток и правила сбора

Правила выбора, среза веток:

для срезания веточек нужно пользоваться острым секатором;
важно выбирать прямые ровные ветви, из которых можно собрать плоский веник;
оптимальная длина веток — 50 см.

Нельзя срезать побеги со слишком молодых деревьев. Это может привести к их гибели. С одной пихты можно срезать ветки один раз в год.

Как правильно нарезать ветки

Чтобы приготовить пихтовый веник для бани, нужно выбирать взрослые деревья, расположенные в отдалении от автомобильных трасс, промышленных объектов и крупных городов. Чем чище атмосфера в месте произрастания хвойника, тем полезнее будут запаренные побеги:

Для бани выбирают самые прямые, ровные ветки, из которых получится аккуратная вязанка. Их длина должна составлять не меньше 60-70 см.
Нарезать лапник нужно остро заточенным секатором. Сразу после отделения веток в их нижней части примерно на 20 см убирают мелкие побеги и хвою, формируя рукоять будущего веника.
Подготовленные лапы складывают не друг на друга, а рядом, следя за тем, чтобы наклон шел в одну сторону.

Удобно запаривать ветки пихты, если они одного размера, вязанка получается более аккуратной

Совет! Собирать ветки, чтобы запаривать их для бани, с одной и той же пихты нужно не чаще, чем раз в год. Молодые деревья лучше совсем не трогать, сильная обрезка может привести к их гибели.

Как правильно вязать пихтовые веники

Фото пихтового веника показывает, что он должен быть достаточно плотным, аккуратным и ровным, чтобы его было удобно запаривать. Правильный алгоритм вязания выглядит следующим образом:

собранные ветки осматривают на предмет трещин, надломов и других повреждений, плохие экземпляры сразу выбрасывают;
в середину укладывают лапы потолще, а по краям размещают более тонкие и хрупкие побеги;
нижние концы веток, очищенные от хвои, выравнивают так, чтобы они располагались на одном уровне;
рукоять плотно обматывают шпагатом, делать это нужно сразу в двух местах, чтобы веник не рассыпался и не разваливался, иначе его будет неудобно запаривать и применять.

Готовый веник должен получиться достаточно объемным, мягким и упругим

Связанное изделие взвешивают в руке и делают несколько пробных взмахов, чтобы оценить практическое удобство. Кончики веток можно немного подрезать при необходимости. Если переделывать вязанку не нужно, ее подвешивают рукоятью вверх на хранение или сразу же опускают в воду, чтобы запаривать.

Запаривание

Процесс запаривания:

Опустить венки в горячую воду на 3–4 часа.
Погрузить его в холодную воду на 15 минут.
В течение 30 секунд подержать ветви над раскаленными камнями.

После запаривания веток можно приступать к сушке.

Сушка

Чтобы высушить отдельные веточки, нужно разложить их на сухом деревянном полу или газетах. Подождать сутки, перевернуть на другую сторону. Когда ветви станут плоскими, их нужно подвесить на нить, натянутую в любом сухом помещении

Важно не допускать попадания солнечных лучей

Создание

Пошаговое вязание:

Разложить подготовленные ветви перед собой. В центре разместить тонкие побеги, снаружи толстые ветки.
Подрезать до 50 см.
Выбрать место для рукояти, зачистить его от сучков, неровностей.
Перетянуть верх рукояти шпагатом.

Опробовать пучок веток в деле, проверить насколько он удобен.

Заготовка

Перед тем как наслаждаться банными процедурами, необходимо правильно подготовить веник.

Запастись веточками для производства следует до 20 июня. Для этого требуется выбирать только сухую погоду, в противном случае сырые листья понемногу начнут темнеть в момент сушки, а после скрутятся и опадут. Как утверждают специалисты, лучшим временем для вырезания сырья для веника является утро, в момент, когда роса уже выпала. Вечером выполнять процедуру не рекомендуется.

После срезания ветки складываются и неплотно связываются, затем развешиваются для сушки. Для этого необходимо подобрать место со сквозняком и без проникновения солнечных лучей. Приблизительно через неделю прутья плотно собирают и укладывают в прохладное невлажное место. Выбранное помещение обязательно должно хорошо проветриваться и быть сухим.
Заготовки требуется разложить на полу и каждый день их переворачивать на другую сторону. В результате таких манипуляций веник приобретет форму веера.
Далее связки складывают одна на другую. В таком виде их и нужно хранить, периодически перекладывая, чтобы не слеживались. Постепенно они сплющатся и приобретут необходимую форму

Важно следить за тем, чтобы заготовки сильно не пересохли.
После сушки на ветках должны оставаться зеленые и матовые листья с сильным ароматом, который в момент запаривания становится еще ярче. Поэтому важно знать, как замачивать веник для бани правильно

Связки рекомендуется хранить в стоге сена, чтобы уберечь их от влаги.

К заготовке материала приступают с приходом июня месяца. Существует главное правило: чем раньше был заготовлен веник, тем хуже будет его качество. Поэтому вязку веника можно начинать и с сентября, но материал будет менее прочным

Крайне важно учитывать не только время подготовки веника, но и способ запарки. Чтобы веник не получился жестким и колючим, нужно научиться его правильно запаривать

Из чего делают веники?

Способ подготовки во многом зависит от материала, из которых изготавливается веник. Обычно для этой цели используются травы и ветви деревьев. У каждого материала есть свои особенности заготовки, использования и запарки.

Вот лишь некоторые из вариантов материалов для изготовления веников:

Береза – неизменный лидер. Ветви этого растения отличаются высокой гибкостью и прочностью. Их легко и удобно использовать в парилке. Листья березы имеют пористую поверхность. Они хорошо прилегают к коже и не оставляют ожогов. Кроме того, растение богато множеством полезных эфирных масел и витаминов. С давних пор на основе березы изготавливались всевозможные отвары и настои. Составы на базе данного растения используются для борьбы с кожными заболеваниями, облысением и воспалениями. Как правильно запарить березовый веник? Здесь нет никаких особенностей и тонких моментов. Дуб – ни в чем не уступает своему собрату из березы. Ветви имеют плотные широкие листья. Такое изделие как нельзя лучше подходит для нагнетания пара в бане. Заготавливают веники в конце лета – начале осени. Лучше всего подходят ветки с «зимнего» дуба, который даже в холодный период года не сбрасывает листву. Как правильно запаривать дубовый веник? Здесь главное — не переборщить, ведь если он станет чересчур дряблым, особой пользы от него не будет. Эвкалипт – имеет ярко выраженные целебные качества. Это растение часто используется для ингаляций. Можно просто побрызгать на стены парной настойкой эвкалипта, и вы можете на долгое время забыть о кашле, ангине и других заболеваниях дыхательной системы. Для подготовки веников лучше брать прутики. Собирают эвкалипт в последние месяцы осени

Именно в это время растение наиболее богато полезными веществами
При работе с эвкалиптовыми вениками важно соблюдать осторожность. Ветви очень тонкие, поэтому работать с ними довольно сложно
Можно использовать комбинированный вариант в сочетании с ветвями березы или дуба

От этого пользы меньше не будет. Оставшуюся после запаривания воду можно наливать на стены и каменку в парной. Пихта – еще один интересный вариант для изготовления веника. Если в районе, где вы проживаете, этого растения нет, то можно использовать простую ель. В состав хвойных входит особая живица, которая обладает противовоспалительными качествами. Она помогает бороться с кожными заболеваниями, головной болью и другими недугами. Хвоя, даже если ее очень хорошо запарить, все равно остается очень жесткой. Чувствительной коже она может нанести повреждения. Поэтому очень важно знать, как запаривать пихтовый веник. Можжевельник – часто используется для заготовки банного аксессуара. Помимо ярко выраженных антибактериальных свойств, это растение помогает в борьбе с таким недугом, как радикулит. Но подойдет он только тем, кто не боится «острых» ощущений. Пользоваться им нужно крайне осторожно, чтобы не допустить повреждения кожных покровов.

Общий алгоритм запаривания банных веников

Независимо от того, какой веник выбран для очередного похода в баню, существуют общие рекомендации по их предварительной подготовке.

Итак, обязательно следует знать, что:

В первую очередь, перед замачиванием, веник необходимо ополоснуть от возможной пыли и сора.
Если веник свежий, то в запаривании он не нуждается, вполне будет достаточно простого ополаскивания проточной водой.
Поместив веник в воду, не следует допускать излишнего размокания листьев.
Воду, которая осталась после замачивания банного веника, можно не выливать, а использовать для ополаскивания. Полезные вещества растений самым благотворным образом влияют на кожу тела и головы, способствуя укреплению волос, устранению перхоти и нормализации работы сальных желез.

Как запарить веник для бани

Стандартный способ запаривания веника

На заметку

Как распарить веник для бани, завариваем правильно

Роль атрибута